Lorsque l’on parle de massage, on pense généralement à une séance de modelage/pétrissage à l’huile.
Le massage traditionnel thaïlandais est tout à fait différent.
Il se reçoit habillé dans une tenue ample et confortable, et se déroule au sol, traditionnellement sur un futon.
Ce qu’il y a de différent aussi avec un massage thaï effectué selon les règles de l’art, c’est qu’il ne recherche pas uniquement la détente du corps physique, mais une relaxation profonde du corps et de l’esprit générant une sensation d’unité formidablement apaisante.
Massage traditionnel thaïlandais : à quoi s’attendre pendant la séance ?
Pour votre séance de massage traditionnel thaï, il vous sera proposé d’enfiler un pyjama de coton léger et permettant tous les mouvements.
Une fois allongé(e) sur le matelas au sol, l’ambiance dans laquelle vous serez plongé(e) vous invitera naturellement à revenir à l’écoute de vous-même, à vous centrer. Ainsi, vous allez redevenir attentif à votre respiration, à vos sensations physiques, et peut-être à vos émotions.
Petit à petit, vous lâcherez prise pour simplement profiter pleinement de l’instant et de tous les bienfaits que la séance vous apportera.
Une technique de massage unique
Le massage traditionnel thaïlandais est un soin définitivement complet, et cela prend du temps ! Comptez entre 1 heure et 2 heures pour votre séance.
Bien que tonique et intense, un massage thaï traditionnel est lent et doux. Le professionnel qui vous donnera ce massage ira chercher les tissus en profondeur et mobilisera votre corps grâce à des étirements inspirés du yoga combinés à des techniques de pressions palmaires et d’acupression.
Pour ces dernières, le praticien pourra utiliser ses mains, ses doigts, ses coudes, ses genoux ou encore ses pieds. Vous serez complètement passif durant la séance. Vous n’aurez qu’à recevoir et observer en pleine conscience les tensions physiques et mentales s’évacuer.
Pour tester le massage thai à Paris 9, une adresse : Chok Monkkon Paris
